テニススクール•大阪横堤校
こんにちは！ 今日は緊張をほぐす方法についてです♪ ①深呼吸をする ゆっくり吸って、ゆっくり吐く。 心拍が下がって落ち着くよ。 ②顔を上げる 下を見ると緊張を高めてしまう。 胸を張って相手を見よう。 ③5秒力んで、脱力力んでいる時は、逆にカんで抜くことでリラックスできる。 ぜひチャレンジ...
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井田blog （10/10）
皆様こんにちは😃 テニススクールノア大阪天下茶屋校 コーチの井田藍です🤩 最近のマイブームという事で、、 相変わらず、 お酒を飲むことです。笑 お休みの日は、昼から飲んでいます🍺 いい歳なので、そろそろ 休肝日を作らないとと思っております😭 そして、FODで昔のドラマを見るのもハマって...
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テニススクール・ノア大阪都島
みなさん、こんにちは！ 毎月試合に出ようと8月、9月と試合に出ている藤井です！ 10月も出る予定です！やはり試合は楽しい。 皆さんもぜひチャレンジしてください！ さて、今回は「部活動の思い出」ということですが なかなか良い思い出が無いので、今までやってきた事を紹介しますね！...
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テニススクール•大阪横堤校
こんにちは😊 今日は硬式と軟式についてです。 似ていてるけど違う！ 大前提としてボールが違う。 軟式のボールは ぺちゃんこにつぶれます。 しかし 硬式はボールが潰れないため、 引っぱたいたらコントロールできない。 面が少しでも上を向いていたらアウトします。 硬式のボールは...
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テニススクール•大阪横堤校
こんにちは😊 今日は硬式と軟式についてです。 似ていてるけど違う！ 大前提としてボールが違う。 軟式のボールは ぺちゃんこにつぶれます。 しかし 硬式はボールが潰れないため、 引っぱたいたらコントロールできない。 面が少しでも上を向いていたらアウトします。 硬式のボールは...
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小川のバイク旅！
皆様こんにちは！ コーチの小川です！ 前回は納車したことを載せさせていただいたのでこれからは出かけた所を上げていきます！ 今回出掛けた所は滋賀に行ってきました！ バイクに乗ったら1度はしたかった琵琶湖1周にチャレンジしました！ メタセコイア並木道にも行ってきました！ バイクでは有名なフォ...
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こば散歩~最近のマイブーム~
こんばんは‼️テニススクール・ノア大阪天下茶屋校の小林です。 前日の遠藤コーチからヒント形式ではなく小林コーチです‼️と名指しで紹介されてしまったので笑ってしまいました(笑) マイブームと言われて思ったのがこれ‼️ メロンパンです！ ファミマ・セブンイレブン・ミニストップ・ローソンと各コ...
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テニススクール・ノア大阪深江橋校 ノア祭りありがとうございます☺️
いつもありがとうございます😊フロント河野です。 10月になり、急に寒くなってきましたね。 皆さま、体調お気をつけください☺️ 先日の10月1日は、ノア祭りを開催いたしました🙌 本当に沢山のお客様に来てくださり嬉しかったです❤️ ありがとうございます✨✨✨ 祭りでは、コーチ達の紅白戦もあり...
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こうちゃんブログ
皆さんこんにちは！ 大阪天下茶屋 コーチの遠藤です！ 今回のテーマは「最近のマイブーム」というお題なので、マイブームをご紹介したいと思います😊 私は最近ネパールやインド辺りの本格カレーにハマっています！🍛 カレーといっても白ごはんで食べるのではなく、ナンで食べるタイプのやつです！ カレー...
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まっすーの”○○○のススメ”
みなさま、こんばんは。 通天閣前校フロントの益池です😆 いつも通天閣前校のブログをご愛読いただき、ありがとうございます。 １０月期が始まり、１回目のレッスンは参加されましたでしょうか？ 担当コーチはじめ、スタッフ一同お会いできるのを楽しみにしておりますよ～！...
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